martes, 25 de agosto de 2009

La alegría de vivir



Cuando apenas nos despertamos, abrimos nuestros ojos y somos conscientes de nuestra respiración nos damos cuenta que cada amanecer es un milagro y una nueva oportunidad que nos ofrece la Divina Madre para convivir y disfrutar de todas las obras hermosas que pone a nuestra disposición como son: nuestros hijos, familiares, el sol, la naturaleza, las situaciones y de inmediato le damos las gracias por tantas bendiciones.

Desde hace ya mucho tiempo doy gracias a Dios por todas las cosas que me ofrece cada día y siento dentro de mi ser una gran felicidad ya que puedo disfrutar de cada una de ellas.

Vivo la alegría en muchas ocasiones, cuando veo la sonrisa de un niño, cuando escucho el canto de los pájaros, cuando veo y hablo con mis seres queridos, cuando me escuchan o escucho, cuando me ofrendo. Pienso que cada amanecer, cada día es una oportunidad para vivir intensamente y sentir en todo nuestro ser alegría y felicidad por todo lo que nos rodea y podemos disfrutar.

Si hacemos una lista de las bendiciones que la Divina Madre nos han dado de seguro tendríamos que usar más de una hoja, por ello damos gracias cada instante y vivimos cada día agradecido y lleno de felicidad.




La vida es una serie de sucesos, hechos, acontecimientos, circunstancias que van dejando huellas.

Cuando centramos la vida en armonía, sincronía, paz, amor, solidaridad, participación, inclusión
y además transformando las adversidades para crecer interiormente,
la vida se torna equilibrada, de quietud, de serenidad.....

La vida centrada en acontecimientos de dramas, dolor, orgullo, vanidades, infidelidad, glotoneria,
rencores, discusiones, siempre se presentará estos mismos acontecimientos.

Si las dificultades te pertuban en exceso, la vida se convertirá en una pesadilla.

La forma de vivirla dependera de cada uno de nosotros, no dejemos que las circunstancias nos manejen a su antojo.

Las peores adversidades son las mejores oportunidades para auto-observarnos
y es en ese momento que afloran todos aquellos defectos psicológicos que llevamos dentro de nosotros.

No dejes que la vida te maltrate, se impregne de sufrimiento, dolor.....

La vida hermoso patrimonio. Mantente alegre, más no loco de frenesís.
Triste, más no desesperado.

Experimenta con serenidad cada momento.
Disfruta cada instante como si fuese el último de tu vida





La vida nos ofrece
Una paleta infinita de colores.
Hay días que sólo me detengo en los grises.
El Maestro me dice que aun en ellos
Hay una gama infinita de tonalidades.
Y en ese diagramar, observar y dibujar,
El Maestro dirige un haz de luz…
Y mi espíritu despierta,
Toma los pinceles…
Mezclo el dolor, la fe y la fortaleza,
Plasmo de esperanza y entrega
El lienzo que espera por mí.
Y la alegría de vivir
Que creo haber perdido,
Surge refulgente,
Osada e indiscreta.
Reconciliándome con el artista
Que hay dentro de mí
Alegre, sensible y creativo…

Y el haz de luz ,lo colocó el Maestro?
O siempre estuvo allí.??




La Alegría de vivir esta en la vida misma
Permitiéndonos dar y recibir

La Alegría de vivir esta en la naturaleza
Permitiéndonos ver y sentir

La Alegría de vivir esta en la familia
Permitiéndonos amar y aprender

La Alegría de vivir esta en los amigos
Permitiéndonos cooperar y disfrutar

La Alegría de vivir esta en los compañeros de trabajo
Permitiéndonos progresar y llenarnos de experiencias

La Alegría de vivir esta en todas partes
Permitiéndonos simplemente ¡VIVIR!

miércoles, 19 de agosto de 2009

La meditación


Meditar es entrar dentro ti


Llegar a lo mas profundo



Donde encontramos infinitas posibilidades y respuestas



Solo viendo mas alla de lo que percibimos, nos vamos descubriendo



Hasta lograr ver lo que somos realmente


Donde nos damos cuenta de que vamos
escribiendo cada paso, cada pensamiento cada

parte de nosotros, somos un universo de palabras



Entoces asi encontramos el valor y significado de cada

una de ellas, esa llave que abre mas de una puerta



Logrando asi vivir en el silencio



La meditación es:


Ejercicio para educar y silenciar la mente.

Alimentar el alma. Disciplinar el cuerpo físico.

Y alcanzar el extasis o shamadhi de los orientales.

Te mantiene en contacto con Dios... todo los días

Se ejercitan exclusivamente las ideas constructivas

Todo lo que es verdadero, noble, justo, puro, amable, laudable.

Todo lo que es virtud o mérito.


El ejercicio de la meditación es sencillo,

colocate en un cómodo sillón, con ropa suelta,

las manos sobre las piernas,

inhala, llena los pulmones con el prana de la vida,

luego expulsa o exhala el aire.


Mientras prácticas te darás cuenta

que saltan a tu mente muchos pensamientos

que te distraen, olvidando el ejercicio,

haz un superesfuerzo y continua haciendo la inhalación

y la exhalación, si aparece otro pensamiento

continua inhalando y exhalando,

hasta lograr cansar y silenciar la mente


La meditación debe realizarla por lo menos una hora diaria.


La meditación es una práctica constante que debemos hacer desde el primer momento que decidimos trabajar con nuestro desenvolvimiento interior.


Al principio es un ejercicio mecánico que va incorporando paulatinamente varios elementos, sentados en un lugar cómodo, la posición erguida de nuestra espalda, los pies juntos y apoyados al piso, las manos unidas, la cabeza derecha y los ojos cerrados. Inhalamos aire y exhalamos poco a poco, solicitamos la presencia divina y nos abandonamos a sus brazos y a su protección. Vamos trabajando mental y operativamente con cada una de las debilidades que como seres humanos nos hemos apropiado.


Resulta muy relajante y lleno de una poderosa energía comenzar nuestro día con un momento de meditación, esta nos ayuda primero a revisarnos como almas de crecimiento, segundo visualizamos la manera cómo vamos a ir resolviendo cada uno de esos elementos que queremos cambiar y que sabemos que no nos dejan avanzar y por último pedimos ayuda divina y nos trazamos metas que poco a poco van haciendo que nuestro ser vaya trabajando e incorporando nuevas formas y actitudes.




Me gusta acercarme a Tu orilla;
Sentir correr el agua
Transparente y refrescante.
Deleitarme con el color y los sonidos;
Y es entonces cuando el entorno
Va tomando distancia sutilmente.
Soy sólo un observador, una sensación,
Un propósito y la suma, como consecuencia.
Y en esa maravillosa corriente,
Los recursos fluyen…
Hago contacto con ellos…
Con solo observar
El flujo de la corriente penetra en mí ser
Y me convierto en el río,
En la montaña,
En el hombre que observa,
En miedo, y en alegría.
Los vivo, trasciendo,
Me nutro y regreso…
Siempre regreso….más serena,
Fortalecida, libre y agradecida.







La Meditación es una herramienta fabulosa que nos proporciona nuestro camino espiritual para exponer en ella, todos los eventos que de una u otra forma deseamos transformar, y de allí encontrar las respuestas a través de los propósitos que fluyen como consecuencia de dicha meditación.

La Meditación nos hace primero disponernos a detener primeramente nuestros pensamientos y acciones, para crear un estado de quietud en un lugar escogido y apartado, donde nos sintamos cómodos para iniciar esa conversación con la Divina Madre!

Cerrando los ojos, exponemos una idea a la Divinidad que deseamos transformar, resaltar o vivenciar con la intención de mejor nuestra relación con nosotros mismos y con los seres que nos toca relacionarnos a diario. Luego nos visualizamos en dicha situación, dejamos fluir las sensaciones que sentimos, generamos un propósito para que al final se genere el cambio ya sean de pensamientos, sentimientos y acciones en positivo.

A través de la Meditación alcanzamos un mayor estado de consciencia, y a la vez generamos una mayor participación e inclusión como ser espiritual.

Utilicemos esa herramienta de vida para que logremos nuestro desenvolvimiento…..

miércoles, 12 de agosto de 2009

El poder del pensamiento

Los pensamientos son miles, pero muy pocos valen,

muy pocos le damos tiempo, muy pocos los valoramos



La mirada nos crea tantos pensamientos, al ver algo de una vez nuestra mente genera pensamientos, de la forma tamaño, o simplemente preguntas simples como ¿por que?

Pero si nos detuvieramos y realmente vivimos el poder del pensamiento

Se preguntaran que poder es ese, bueno primero que todo no es un poder, son miles los que tenemos, pero solo si nos detenemos los podremos comprender, solo visualizar es un poder maravilloso, poder mirar algo que no lo tenemos en el momento, pero lo llevamos dentro




Detener mi mirada en algo, y sentirlo, para asi vivirlo, por ej: esta flor, si la observamos que vemos realmente, una simple flor? o algo mas alla que no notamos a simple vista?

Esta flor se llama el pensamiento.




Que estara pensando en esa mirada? tendra pensamientos rondando en su cabeza? yo pienso que debe estar viviendo un sentimiento tan hermoso, por detenerse solo un momento




Con esta imagen no tengo mucho que decir, solo miremos y pensemos, pensemos con un sentimiento de alegria, que nos deja el mirar a estos seres y recordemos que al detenernos y pensar, pensemos con el corazon y no con ilusiones que se pierden en el tiempo




De ti depende la calidad de pensamientos que tengas a partir de leer este mensaje.

Los pensamientos estan cargados de energías mentales positivas o negativas. Se encuentran en las esferas mentales: creativas, artisticas, diseño, proyectos, belleza, elegantes......

Haz evaluado, ¿qué tipos de pensamientos tienes en el día a día?
En donde te ubicas
Éxito - Fracaso -
Esperanza - Desesperanza -
Odio - Amor -
Venganza - Perdón -
Vanidad - Humildad -

Si tus pensamientos son limitativos los resultados que obtendras siempre serán de trabas, inconvenientes, dificultades, problemas, por el contrario, si tus pensamientos son de éxito, esperanza, amor los resultados serán de progreso, avance, elogios.

Si piensas que:
"eres exitoso, amoroso";
"eres pobres, mediocre";
"obtendrás excelentes calificaciones en la universidad";
"eres el patito feo";
"todo te sale mal";
"en los negocios tendrás buenos resultados"

¿Qué tipo de pensamientos decides tener de ahora en adelante?,

Conquistarás al mundo o el mundo te conquistará a tí con dudas, incertidumbres, miedos, temores, discordias, predisposiciones.....

Necesitamos cargarnos de pensamientos positivos para que de esa manera vivamos en armonía, en sincronia, conectado a las energías Divinas, en un mundo de inclusión y participación rodeados de Amor y Paz.





martes, 4 de agosto de 2009

El poder de la palabra



A través de la Palabra nos interrelacionamos entre los seres humanos con la finalidad de alcanzar mayores niveles de comprensión.

El poder de la Palabra se potencializa en los ejercicios de Dialogo, donde ante todo hay claridad de lo que se desea expresar, respeto por el que habla y la mente dispuesta a alcanzar un conocimiento, dado por la interrelación entre los seres.

La Palabra nos ayuda a expresar lo que sentimos y lo que deseamos hacer, pero también nos ayuda a conocer lo que siente y desean hacer los seres que están a nuestro alrededor. Visto así, la palabra no ayuda a ser incluyentes, tomando en consideración al otro ser.

El Poder de la Palabra esta en ella misma, un poder de conocer, de hablar, de enseñar, de orar, en fin es en el general un dar y recibir símbolos que se agrupan con la mejor intención de una interrelación positiva entre el hombre que esta en búsqueda de su desenvolvimiento.

De esta forma la Palabra transforma y modifica nuestra vida misma, expresando lo que realmente queremos expresar o ser…

Valoremos el Poder de la Palabra en el sentido de utilizarla para permitir un desenvolvimiento espiritual de nosotros mismos, en pro de lograr actitudes positivas de pensamientos, sentimientos y acciones.



La palabra tiene un gran poder, pero;


¿realmente lo conoces?




Si conocieramos el verdadero significado de las palabras,


nuestra comunicacion seria diferente, no solo seria hablar,


si no seria sintonizarse con el otro, logrando asi una union divina.







Las palabras tienen energia, esta se transmite


en el sentimiento que le entregamos en cada pensamiento,


en cada palabra.Siendo esta la manera mas simple de


participar y relacionarse con la vida.





A veces sin darnos cuenta hablamos por hablar,


no transmitimos nada, o no logramos expresarnos,


esto nos sucede por no conocer el valor de la palabra,


la vibracion que genera, la energia que transmite.




Nuestros cuerpos son receptores de energia, cada particula


de nuestro cuerpo recibe a cada momento vibraciones de energia,


esta transmitidas por pensamientos y sentimientos,


mayormente transmitidas por palabras, aprendamos a escuchar,


a escuchar lo justo y necesario, para asi aprender a vivir llenos


de energia que nos retroalimenta constantemente de


conocimientos y sentimientos divinos.





La palabra o el verbo crea puede dignificar y construir o destruir y maldecir.

El poder maravilloso de la palabra nos convierte en personas grandes de corazón, elocuentes, sabios, prudentes, sencillos, amorosos, seguros.

Descubrir el poder de la palabra nos permite decidir callar cuando debemos callar y hablar cuando es necesario hablar.

El silencio es la elocuencia de la sabiduria, es tan importante callar para no herir suceptibilidades para no levantar falsos testimonios, calumniar o hacer criticas mal sanas. Como hablar en el momento oportuno para evitar males peores; aconsejar, orientar, dirigir y/o coordinar.

El hablar pausado, sosegado, nos invita al sociego, a la paz, es simbolo de coraje, seguridad, armonia, es una actitud de participación, de apertura, coherencia e inclusión. Gritar, bociferar, denota miedo, poroduce cansancio, fatiga, desgaste energético, físico y emocional.

Corregir los comportamientos inadecuados nos lleva a la paz que se construye con el corazón y la palabra tranquila del hombre.



Si supiera el poder de la palabra,
Seria más cuidadosa;
Pensaría antes de hablar,
Menos impulsiva y más responsable.
Me pondría en el lugar del que recibe
Y sin dejar de ser sincera y transparente,
Seria generosa en el respeto.

Si supiera el poder de la palabra
No pospondría un segundo el decir:
“Te quiero”,”perdón”, “te escucho”
“Muchas gracias”;

Si supiera el poder sanador de la palabra,
Utilizaría la mejor medicina.

Si supiera el poder destructor de la palabra,
Me refugiaría en el silencio
Para encontrar la palabra exacta
Que me permita sanar, fortalecer,
Crecer en la comunicación
pura y responsable.



La palabra es una fuente de energía muy poderosa, así se manifiesta en la Biblia “todo pasará, más tu palabra no pasará”.



Cuando usamos las palabras para expresar nuestros verdaderos pensamientos y sentimientos estamos dándole vida a una gran fuente de energía y ésta puede manifestarse de forma positiva o negativa. Es por esta razón que debemos ser muy cautos a la hora de expresarnos ya que ese poder de la palabra puede llevar a otros a que abran su corazón y trabajen con su desenvolvimiento o por el contrario resistirse a abrir su puerta a lo divino.

Expresemos cada día a través de la palabra nuestro agradecimiento a la Divina Madre por tantas bendiciones, expresémosle a nuestros amigos y familiares cuanto los queremos.
Podemos expresar afirmaciones positivas que generarán un cambio en nuestro cuerpo, nuestro ser y nuestro entorno.

Se ha producido un error en este gadget.